Цигун

Участники проекта «Движение тишины» приняли участие во Флешмобе цигун и тайцзицюань, который прошел 17 августа 2024г. в Светлоярском парке г. Нижнего Новгорода в рамках грантового проекта ФПГ «Серебряный возраст-время перемен». Это была замечательная возможность познакомиться с единомышленниками и продемонстрировать приобретенные умения в выполнении комплексов цигун и тайцзи. Формат проведения мероприятия, на свежем воздухе, соотносится с китайской традицией заниматься тайцзицюань в парках, когда разные, но объединенные одним увлечением люди, собираются вместе для совместных тренировок. Совместное выполнение упражнений дает значительно больший эффект для здоровья и замечательное настроение. Полученный опыт показательных выступлений способствует дальнейшему развитию и успехам в обучении цигун и тайцзи.

 

Видео тут.

 

https://disk.yandex.ru/i/TwyNyWDq1SYkZg